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Cervicalgia: falsi miti e realtà scientifica
Cervicalgia: informazioni "storpiate e mal condivise" Il dolore cervicale (o cervicalgia) è una problematica molto diffusa. Si stima che circa il...
Dolore cervicale: la guida completa
Dolore cervicale? Se ti svegli al mattino con un po’ di torcicollo, e magari basta un impacco caldo per farlo passare o un po’ di stretching forse...
Rimedio per il mal di schiena: un massaggio al gluteo
Rimedio per il mal di schiena? Semplice massaggio? meglio un trattamento dei trigger point Uno dei rimedi per il mal di schiena è quello...
Effetti della terapia manuale e dell’educazione alla fisiologia del dolore
Effetti della terapia manuale e dell’educazione "neuroplastica" nel mal di schiena cronico Un team di esperti delle principali Università...
Terapia manuale per il mal di schiena: c’è dell’altro?
La terapia manuale per il mal di schiena è un insieme di movimenti passivi e qualificati, applicati da medici e in modo particolare fisioterapisti,...
Attività aerobica e mal di schiena
Attività aerobica o palestra per contrastare il mal di schiena? È una domanda che molto spesso ci si pone se si soffre di lombalgia, specialmente se...
Sedentarietà e mal di schiena cronico
È nota da tempo la relazione tra la sedentarietà e il mal di schiena, come anche l’importanza di muoversi e mantenere un buon tono muscolare per...
Come diminuire il dolore alla schiena? Tirando su grandi pesi!
Perchè fa male la schiena? In questo articolo vi spiegherò perchè rinforzare la schiena attraverso grandi pesi può portare ad un gran beneficio in...
Gomito del tennista: associazione con fattori psicologici
GOMITO DEL TENNISTA: EZIOLOGIA L’eziologia del gomito del tennista è multifattoriale. L'uso eccessivo degli estensori del polso insieme a fattori...
Educazione alla neurofisiologia del dolore e mal di schiena
L'educazione alla neurofisiologia del dolore combinata alla terapia manuale nella gestione del mal di schiena cronico Il mal di schiena cronico...