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TENNIS E CARTILAGINE TRIANGOLARE
TENNIS E CARTILAGINE TRIANGOLARE Sport che richiedono ripetuti movimenti di prono-supinazione e deviazione radiale ed ulnare della mano sono strettamente collegati con un insieme di patologie responsabili di un dolore a livello della regione ulnare del polso. Le...
Tennis e lesione dell’estensore ulnare del carpo
Tennis e lesione dell’estensore ulnare del carpoTennis e lesione dell’estensore ulnare del carpo Sport che richiedono ripetuti movimenti di prono-supinazione e deviazione radiale ed ulnare della mano sono strettamente collegati con un insieme di patologie responsabili...
Fisioterapista a casa
Hai bisogno di fisioterapia ma non sai come muoverti ? Tranquillo veniamo noi da te ! A tutti può capitare di dover fare Fisioterapia e trovare difficoltà ad andare per vari impedimenti, più o meno gravi. Gli spostamenti da casa al luogo di fisioterapia la...
Tutti pronti per tornare a correre?
L’emergenza legata all’infezione da coronavirus ha imposto a tutta la popolazione , e quindi anche alle persone fisicamente attive, uno stop alle attività fisiche. L’organizzazione mondiale della sanità (OMS) , anche in tempi normali, consiglia di dedicare...
Emicrania
CERVICALE ED EMICRANIA L’emicrania è una condizione di mal di testa disabilitante che colpisce il 15% della popolazione generale. Si stima che circa il 70% degli individui con emicrania soffra anche di dolore cervicale, spesso ignorati o considerati solo come sintomi...
Tendineopatia achillea
TUTTI LA CHIAMANO TENDINITE D'ACHILLE . Vediamo perchè in realtà non si chiama così e soprattutto che cosa è! Il tendine d'Achille è una spessa banda di tessuto connettivo fibroso, estremamente flessibile ed elastica, che riunisce le porzioni terminali dei...
La forza nel running
Perché includere un allenamento della forza nel runner? L’allenamento simultaneo di forza e resistenza (CSE) si riferisce a programmi combinati di allenamento di forza e di resistenza cardio respiratoria Nello specifico questo programma utilizza programmi di...
ESERCIZIO TERAPEUTICO E DOLORE
Innanzitutto cosa s’intende per esercizio? L’Esercizio è una Sistematica e pianificata esecuzione di movimenti corporei, posture e attività fisiche intese a fornire al paziente i mezzi per: Rimediare o prevenire danni Migliorare, ripristinare o favorire una...
Pubalgia – Groin Pain
Con il termine Pubalgia si intende una sindrome dolorosa caratterizzata da dolore in sede inguinale e/o pubica e/o sulla faccia interna delle cosce. Il primo problema che si riscontra è l’utilizzo delle terminologie adeguate. Un recente studio ha evidenziato la...
Covid ed esercizio fisico
La diffusione pandemica del coronavirus (Covid – 19) è diventato un argomento discusso nel mondo della sanità gettando tutti in un gran panico e nella preoccupazione sociale, rappresentando una minaccia per la salute di portata sconosciuta a livello globale. ...