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Tutti pronti per tornare a correre?
L’emergenza legata all’infezione da coronavirus ha imposto a tutta la popolazione , e quindi anche alle persone fisicamente attive, uno stop alle attività fisiche. L’organizzazione mondiale della sanità (OMS) , anche in tempi normali, consiglia di dedicare...
La forza nel running
Perché includere un allenamento della forza nel runner? L’allenamento simultaneo di forza e resistenza (CSE) si riferisce a programmi combinati di allenamento di forza e di resistenza cardio respiratoria Nello specifico questo programma utilizza programmi di...
ESERCIZIO TERAPEUTICO E DOLORE
Innanzitutto cosa s’intende per esercizio? L’Esercizio è una Sistematica e pianificata esecuzione di movimenti corporei, posture e attività fisiche intese a fornire al paziente i mezzi per: Rimediare o prevenire danni Migliorare, ripristinare o favorire una...
Covid ed esercizio fisico
La diffusione pandemica del coronavirus (Covid – 19) è diventato un argomento discusso nel mondo della sanità gettando tutti in un gran panico e nella preoccupazione sociale, rappresentando una minaccia per la salute di portata sconosciuta a livello globale. ...
Protesi di ginocchio
i tratta di un intervento chirurgico di sostituzione dell’articolazione del ginocchio con una protesi anatomica composta da materiali diversi. L’operazione si rende necessaria quando l'articolazione, subisce un grave danno. L'applicazione della protesi mira a...
Disturbi alla mandibola
DISTURBI ALLA MANDIBOLA Hai mai auto dolore alle mascelle, alle tempie, nell’orecchio o davanti l’orecchio dall’altro lato? Negli ultimi 30 giorni hai mai avuto un mal di testa che includesse l’area delle tempie? Negli ultimi 30 giorni hai sentito rumori quando hai...
Raccomandazioni per una migliore pratica clinica
Le condizioni del dolore muscoloscheletrico (MSK) rappresentano le principali cause di disabilità a livello internazionale con il conseguente grande onere sociale L’obiettivo di questo studio è stato quello di identificare le raccomandazioni comuni di alta...
Fibromialgia: un valido aiuto
FIBROMIALGIA: Definizione e Patogenesi La fibromialgia è un disturbo cronico caratterizzato da un generalizzato dolore muscolo scheletrico e da altri comuni sintomi quali fatica, disordini del sonno, depressione ed ansia eccessiva. La patogenesi della Fibromialgia non...
Comunicazione in fisioterapia: la grande importanza delle parole
Comunicazione in fisioterapia: premessa Le parole possono, e spesso hanno, un impatto incredibile nella nostra vita. Ma non solo, possono anche aiutare durante un percorso impegnativo e complesso come per la riabilitazione muscolo-scheletrica. Lo scopo della...
Dolore cronico e mancanza di sonno, che rapporto c’è?
Dolore e mancanza di sonno: associazione L’associazione tra dolore cronico e mancanza di sonno si sta dimostrando un filone di ricerca sempre più interessante e soprattutto importante. Ormai è chiaro, da una serie di ricerche scientifiche sulla popolazione che i...