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Ansia come causa del mal di schiena

L'ansia è una sensazione di preoccupazione, nervosismo o disagio. Il disturbo d'ansia generalizzato rappresenta uno  stato continuo e persistente di preoccupazione per diversi eventi, che risulta eccessivo in termini di  intensità, durata e frequenza. Sicuramente...

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Sono utili i farmaci per il mal di schiena?

Come ormai è ben noto, il mal di schiena è il disturbo muscolo-scheletrico più diffuso nel mondo. Spesso per il suo trattamento vengono consigliati e/o prescritti antinfiammatori, riposo assoluto o terapie che ad oggi si sono dimostrati inefficaci. La maggior parte di...

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CERVICALE: SEGNI E SINTOMI

I disordini o disturbi cervicali sono tra i problemi muscolo-scheletrici più diffusi al mondo. Interessano qualsiasi età e sia uomini che donne. Quante volte avrete detto o sentito dire: “C’ho la cervicale!”? “Per forza e per fortuna” ci sarebbe da rispondere, ma in...

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Effetti dell’allenamento sulla forza negli anziani

Il processo di invecchiamento a cui fa fronte il nostro corpo con gli anni si estende fino a livello cellulare.  Ma il danno, dovuto dall’età,  accumulato sulle cellule muscolari degli anziani è particolarmente severo, perché non è facile una rigenerazione ed i...

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Corso di Yoga a Massa

Corso di YOGA TERAPEUTICO Un approccio integrato che accresce salute e benessere dell'individuo ponendo l'accento sul potenziale terapeutico degli antichi insegnamenti e pratiche dello yoga tradizionale I Sistemi utilizzati: ASANA: queste posture sono chiamate in...

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Clinical Pilates a Massa Carrara

Il Pilates di “Physiotherapy” Per riequilibrare la postura, limitare sovraccarichi articolari, creare schemi motori efficienti, costruire un “corsetto” neuromuscolare per maggior controllo e stabilita' della colonna, educare la respirazione, migliorare...

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Tendinopatia? ecco come trattarla

Prima di tutto c’è da dire che… …la gestione conservativa di una tendinopatia  rappresenta per il fisioterapista una sfida difficile perché i meccanismi responsabili di questo disturbo non sono ancora completamente conosciuti, perché non esiste un gold standard nel...

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